L'ostéopathie au service des sportifs

L'ostéopathie se concentre sur la biomécanique du corps afin de rétablir ou maintenir un bon équilibre musculo-squelettique. Pour les sportifs, l'ostéopathie s'avère particulièrement bénéfique.

L'ostéopathie contribue à maintenir une assiduité dans la pratique sportive en protégeant la biomécanique du corps. Tout traumatisme peut entraîner différentes blessures légères ou sévères. Les os, les muscles, les ligaments, les tendons et la colonne vertébrale sont les parties de l'anatomie les plus traitées par l'ostéopathie. Les traitements ostéopathiques peuvent soulager les douleurs aiguës et chroniques et peuvent aussi dans certains cas éliminer complètement la douleur.

Les bienfaits de l'ostéopathie pour les sportifs

L'ostéopathie est particulièrement bénéfique pour les hommes, les femmes et les enfants qui commencent la pratique d'un sport ou qui exercent régulièrement un sport intense. Ces personnes sont plus sujettes aux blessures musculo-squelettiques ainsi qu'aux blessures articulaires. Les traitements ostéopathiques aident à maintenir ou à redonner la flexibilité et la mobilité afin de prévenir les chutes, les foulures et les entorses.

Les bienfaits de l'ostéopathie pour les sportifs sont nombreux et le tout premier est de prévenir, réduire et même supprimer les douleurs. L'ostéopathe est en mesure de détecter les parties du corps qui sont affaiblies par d'anciens traumatismes et qui nécessitent des traitements particuliers. Les traitements ostéopathiques augmentent la force musculaire et assouplissent les articulations. Après quelques séances, le corps se sent fortifié et la concentration durant la pratique d'un sport est grandement améliorée. Les sportifs peuvent ainsi maintenir leur agilité et leur mobilité tout en ayant une meilleure performance pour ainsi atteindre les objectifs fixés.

Évaluation de la condition physique

L'ostéopathe procède ainsi à un bilan physique complet de ses patients afin d'établir la condition générale de l'anatomie et de détecter certaines faiblesses. Quelques traitements spécifiques pour les sportifs pourront soulager ou éliminer certaines douleurs liées à la sciatique, aux muscles endoloris ou à des articulations rigides.

Une mauvaise posture peut dans certains cas entraîner des douleurs et un désalignement de la colonne vertébrale. Les traitements ostéopathiques aident à repositionner celle-ci et l'ostéopathe conseillera aussi de nouvelles habitudes à adopter afin de conserver une bonne posture.

L'ostéopathie permet également de réduire le stress en apaisant les tensions et les courbatures du corps. Il est aussi recommandé, suite à une blessure, de consulter un ostéopathe pour une récupération plus rapide, mais surtout pour éliminer toutes séquelles possibles à long terme. Cette recommandation est tout aussi importante pour l'enfant en pleine croissance qui pratique un sport.

Publication Index Santé : 2017-06-09

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